ПРОГРАММА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Часть 3 (тренинг после 6 месяцев).

СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩИМ (тренинг после 6 месяцев) Часть 3. Итак, сейчас вас уже нельзя назвать новичком! А если вы возобновляли свой тренировочный режим после продолжительного перерыва, и выполняли все наши рекомендации, то в обоих случаях сейчас пред вами будет стоять выбор – остаться на данном этапе и тренироваться по данной схеме, или идти дальше и ставить […]