ВИТАМИНЫ и МИНЕРАЛЫ. Часть 1. (Из материалов зарубежных изданий.)

Витамины (Описание витаминов). Ты знаешь, что питание это основа успешной тренировки, упражнений и хорошей физической формы. Знаешь ли ты, сколько в день тебе их необходимо? И какие из них помогут тебе накачать мышцы и какие добавят энергию и силу? Поверь нам, все это нужно тебе, если ты тренируешься. Всего витаминов 13, одни растворимые в воде […]